أفضل أنواع الشاي للتخسيس وخسارة الوزن

1 Answer

answered Dec 30, 2020 by anonymous (782k points)

Best answer

أفضل أنواع الشاي للتخسيس وخسارة الوزن

شاي النعناع

يساعد شاي النعناع على الحصول على بطن مشدودة لقدرته السريعة على حرق وإذابة الدهون.
يساعد النعناع على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية.
يوضع في كوب من الماء ملعقة صغيرة من أوراق النعناع وتركه حتى يغلي.
يتم تناول كوبين من هذا المشروب يومياً.

شاي الزهورات

يعد هذا النوع من الشاي من أقدم الأنواع حيث تناول كوب من شاي الزهورات المغلي يقلل من الاضطرابات المعوية .
يحارب حدوث امساك.
يخلص الجسم من السموم بالإضافة إلى هذا يساهم في خسارة الوزن.
يفضل تناول هذا المشروب كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

الشاي الأخضر

يساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون بكميات كبيرة وبشكل سريع.
يحافظ على معدل نسبة السوائل في الجسم.
تناول مشروب الشاي الأخضر كل يوم مرة في الصباح ومرة في المساء يساعد على خسارة 2 كيلو جرام في الشهر الواحد.

...